笔趣阁

字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 天使的3P! > Slippery When Wet

Slippery When Wet

本站默认开启分页模式,请点击下一页继续阅读最新章节!

「(不用了,是我找到的,我来放吧。)」

「(没关系啦,小事而已。妳先帮我找其他的书过来吧。)」

「(哇喵,我知道了,不好意思喔……)」

我尽力对过意不去的小润挤出爽朗的笑容,踏上寻找对应架位的旅程。由于不晓得还会有什么奇珍异宝,先和孩子们分头行动吧。

「(呼啊。响哥,欢迎回来。)」

「(喂,这本怎么样?)」

当闪躲周遭视线并完成任务的我回来时,三个人送上了新找到的书。她们的表情都很有把握,想必是成果丰硕吧。

「(……嗯!应该都很有用喔!妳们都好会找喔。)」

「(嘿嘿,那就好。)」

书里都是小学生做起来也不难的基础运动,且说明详细,一眼就能明白是我们要找的书。

虽然发生了一些小插曲,不过有惊无险,又借到了有趣的教科书,这一趟真是来对了。

【3】

「我回来了~讨厌啦,又流一堆汗了。」

「可是回来好像比快耶。」

「我在回来的路上开始想睡了。」

在图书馆达成目的后,我们又回到小翅膀。时间已过下午四点,只能再待个一小时,不然要挨妹妹的骂了。

「那么,我们赶快来练习柔软操吧!」

「嗯!再过不久就要准备晚餐了,吃完以后再休息吧。」

「呼啊。我今天就先不睡午觉,一起来练。」

三人的干劲依然高昂,又所谓打铁趁热,我便立刻打开借来的书。

「响哥哥,哪种柔软操适合我们啊?」

「我想想喔……」

我保持翻页动作稍作思考。现在只是借到了书,仍不晓得乐器演奏者需要放松哪些部位,得发挥一下想像力。

……嗯,对了。现在换个方向想或许比较好。该知道的不是做什么能帮助演奏,而是——

「小润、希美、小空,妳们平常练习时或之后,身体哪里最酸啊?」

我改问演奏乐器最操劳的部位。我想这才是找出正确答案的最快捷径。

「呃……应该是腰吧?乐器揹久了,背的下半部都会感觉紧紧的……」

「我也是腰,然后是屁股。」

「希美也一样吧,再加上肩膀。背带一直勒著,久了会不太舒服。」

「了解了解。」

看来正确答案已经逐渐浮现了。说起来,弦乐器基本上是站着弹奏且视线持续往下,鼓则是似乎容易使背部肌肉紧绷。尽管还不到担心腰痛或肩膀僵硬的年纪,适时放松肌肉,以免疲劳累积,应该能让日常练习进行得更畅快吧。

「那就来学腰跟肩膀……还有肩胛骨的柔软操吧。」

「练好以后就能打得比较好吗?」

「其实作柔软操,主要是为了让身体能够保持良好状态去演奏吧。如果有地方在痛,就不好练了嘛。」

小润和希美也对我给小空的答复点头表示理解。好,决定好了就来实践。

「我们开始吧,响哥哥。」

「没问题。先从腰部的柔软操开始吧,呃……首先要朝上躺平。」

「知道了,躺平是吧。躺床上可以吗?」

「嗯,应该没关系。」

我读出说明文,告诉孩子们柔软操的步骤。我也该早点熟悉这些步骤才行,得好好记牢了。

「躺下来以后抱起双腿,身体缩成一团。」

「呼啊。这样?」

三人在双人床上躺成一排,抱起伸向我的脚。

「对对对,然后尽量用力把脚往上抬,要让膝盖碰到胸口一样。」

「用力是吧,希美试试看。」

「用力~」

「嗯嗯,有种腰部比较放松的感觉耶……好舒服喔。」

姿势一完成,希美随即吐露感想。

「……………………」

而我却暗自伤起了脑筋。

总觉得……总觉得这个画面实在有点那个,简直是在观赏她们三个挺出下半身……别误会!我绝对没有那种念头!这就只是柔软操而已,其他什么都不是!

「响哥哥,再来要怎么做……?」

「暂……暂时保持这个姿势吧……」

别误会。我绝对不是想再多看一会儿,纯粹是为了追求伸展效果,而且书上也有写要静止三十秒。

「咦,这样不行吧,阿响。」

「响哥还没帮我们做喔。」

「帮……帮什么……?」

当我拚命对自己辩解时,希美和小空提出让事态更窘迫的要求。现在光看就很危险了,还要我主动对妳们……动手……?

「可……可是!这好像是一个人做的运动耶!」

「哇喵……我们想和响哥哥一起做嘛……」

小润伤心地抬头看来,而且是以仰卧抱腿的姿势。

糟糕。有某件事,很糟糕。

「如果响哥帮我们用力按膝盖,可能会更有效喔。」

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
餮仙传人在都市 我继承了五千年的家产 快穿之不服来战呀 超品兵王在都市 绝色毒医王妃 九阴大帝 寒门崛起 林羽江颜